Tu Proceso en Tribu

Comienza Tu Transformación…

Bienvenida a la Tribu de Mujeres En-Poder de su Mente, de su Peso y de sus Vidas.

A la Tribu de mujeres que desean llevar un estilo de vida sano de una vez por todas sin sacrificios, disfrutando del camino.

Tribu de mujeres que desean liberarse de ataduras y barreras que hasta ahora se lo han impedido .

 

El proceso en Tribu es un entrenamiento específico en tiempos y compartido con otras mujeres como tú.

Con el que aprenderás:

  • a entender cómo funciona tu mente ante la comida y cómo reacciona tu cuerpo
  • dejar de llevarla con el “piloto automático” cometiendo siempre los mismos fallos cuando quieres perder peso
  • instaurar nuevos hábitos saludables sin que te cueste a misma vida en ello
  • y, en definitiva, convertirte en la mujer que deseas ser, capaz de cuidarte sin excusas, de llevar una alimentación sana, una actividad física adecuada, de respetarte y hacerte respetar, y de vivir una vida plena llena de energía y fuerza.

>>¡Regalo! Sesión de Valoración de 30 minutos (boton) <<

¡Empezamos!

Desatando a Tu Guerrera Interior con el Apoyo de tu Tribu

Así “Entrenaremos” juntas en la Tribu…

 

SESIÓN PERSONALIZADA (45 minutos)

  • Iniciamos Nuestra Relación Profesional.
  • Valoración de tu Objetivo Específico y Necesidades Concretas

 

DOMINA TU MENTE

Conoce a Tu Tribu

  • Iniciamos Nuestra Relación Profesional.
  • Conoce a las Integrantes de la Tribu. Siéntete una Más

Descubriendo el “Mapa de Tu Mente”

  • Descubre Cómo Funciona tu Cerebro
  • Descubre Cómo Reacciona Tu Cuerpo
  • Apaga ya el “Piloto Automático”
  • Aprende Técnicas para el Re-Enfoque de Tu Mente

CUIDA TU CUERPO

“Re-Set”

  • Desactivamos las “Piezas” que te Estancan y Activamos Nuevas que den Fuerza para Adueñarte de tu Peso Ideal
  • Entiende, Controla y Dirige tus Emociones
  • Técnicas de Reconciliación Mente-Cuerpo

Diseña Tu Nuevo Estilo de Vida

  • Diseñamos Nuevas Estrategias y Hábitos de Salud, Cuidado y Bienestar en tu Vida
  • Sustituimos Hábitos que ya No te Sirven por los que Sí te Sirven y te Gustan
  • Rompemos con los “Vicios Emocionales” entorno a la comida

CONQUISTA TU VIDA

Expande Tu Poder

  • Afianzamos tu Poder y Fuerza Personal. Úsalo siempre que lo desees
  • Aprende a Elegir Mejor
  • Aprende a Decir No
  • Toma las Riendas de Tu Vida

 

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Cómo Vamos a Trabajar

  • Proceso Cerrado de 10 sesiones grupales
  • Las reuniones duran 2 horas aprox.
  • Nos reunimos 3 veces al mes
  • Las reuniones son online. Las harás cómodamente desde donde tú prefieras y tengas conexión wifi
  • Recibirás los materiales de trabajo al comienzo de cada mes. Un total de 10 power-point, 10 pdf de trabajo y autorreflexión, así como cuadros de seguimiento y diarios de registro, guías y lecturas recomendadas.
  • Y más sorpresas y regalos que siempre genero durante el curso
  • Tendremos un grupo exclusivo y privado de wasup o Facebook de apoyo y fortalecimiento del proceso

 

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¿Quieres Llevar Mujer En-Poder de Tu Peso Ideal a tu Centro?

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